En este artículo os traemos una selección de diversas barras de ballet que sirven para diversos propósitos, ya sea para practicar la danza o sencillamente para hacer ejercicios y estiramientos. Ya estés pensando en comprarte una barra o estés pensando en tu futura bailarina no te pierdas la siguiente comparación:
La tabla de arriba se basa en los productos más valorados en amazon de marcas que consideramos confiables. Cada barra cumple con un propósito porque como veréis hay una gran diferencia (no solo en el precio) sino en el tamaño que ocupan.
Índice del artículo
Beneficios de una barra de ballet
Las barras de ballet son una herramienta que nos permite realizar de manera adecuada nuestro calentamiento y ejercicios de estiramiento, A nivel biológico esto repercute en que aumenta el flujo sanguíneo a los músculos, mejoramos nuestra flexibilidad y y consecuentemente se reduce el riesgo de lesion antes de hacer una actuación o una activad de alta intensidad.
A nivel funcional las barras domésticas nos permiten fijar la altura en multiples posiciones y así adaptarse a las distintas estaturas de los bailarines.
Recordemos que dominar el ballet no es fácil, este se compone de muchas posiciones y movimientos y todas las ayudas que podamos tener en el entrenamiento doméstico serviran para poder desarrollar mejor nuestra actividad.
Barras de ballet móviles
Muchos de vosotros que os encontráis ahora mismo pensando en adquirir una barra de ballet estáis pensando en que una de sus características principales sea la movilidad, muy probablemente porqué necesitáis la flexibilidad de mover las barras de ballet de un espacio a otro
La mayoría de barras de ballet móviles tienen bases de acero que garantizan estabilidad y equilibrio para multitud de ejercicios y cuando es usada por varias personas. Muchos modelos suelen contar con su versión con ruedas que permite desplazarlas sin esfuerzo por una sola persona inclinándola ligeramente sobre sus ruedas. Normalmente tanto las ruedas como los frenos de seguridad están fabricados con goma de alta calidad que protegerán tu suelo.
Las versiones sin ruedas se puede mover cómodamente levantándola entre dos personas. Hay que tener en cuenta que normalmente el peso de las versiones con ruedas suele ser superior (50% aprox) al de las versiones sin ruedas.
Barras de ballet en Amazon
Las has podido ver en la tabla comparativa del artículo pero aquí te detallamos cada una de las que consideramos las principales barras de ballet que podemos encontrar en amazon. Verás que cada una de ellas cumple con distintos propósitos que te pasamos a detallar en cada una de ellas.
Klarfit Barre Marie Black Edition
Nos encontramos ante la barra de ballet más grande, y también la mas cara. La podemos considerar tanto para uso personal como profesional y nos aporta versatilidad para poder realizar la gran mayoría de ejercicios, os dejamos aquí todos sus detalles:
- EN FORMA Y GRÁCIL: La barra doble Barre Marie de Klarfit hace posible realizar tu entrenamiento de ballet o de baile de cualquier nivel, ya lo quieras para entrenar en casa, en el gimnasio o en la escuela de baile.
- INTELIGENTE: Especial para entrenamiento de fitness, ballet y baile. La doble barra Barre Marie de Klarfit permite una gran cantidad de ejercicios de estiramiento así como rutinas de calentamiento para las clases de ballet o de fitness.
- PRÁCTICA: Su diseño independiente permite montarla y desmontarla en cuestión de minutos, de manera que es apta para usarla en casa o en un gimnasio o escuelas de baile con fines profesionales.
- ROBUSTA: La posibilidad de variar la altura de ambas barras hasta los 113 cm permite un buen entrenamiento para alumno y maestro. La barra de ballet es muy resistente hecha de acero revestido en polvo con un diseño en madera.
- BUEN AGARRE: El larguero con un diámetro de 38 mm garantiza un agarre perfecto para todos los ejercicios. 80 cm de anchura de las distintas patas antideslizantes gracias a un revestimiento de goma se encargan de una gran estabilidad del aparato.
Klarfit Barre Anna
A diferencia del modelo anterior aquí estamos hablando de una versión de 110 cm de ancho pensando más en el uso individual. Destaca por poder regular su altura y por estar construída en acero lo que le da la robustez suficiente para poder acometer los ejercicios
- EN FORMA Y GRÁCIL: La barra doble Barre Anna de Klarfit hace posible realizar tu entrenamiento de ballet o de baile de cualquier nivel, ya lo quieras para entrenar en casa, en el gimnasio o en la escuela de baile.
- INTELIGENTE: Especial para entrenamiento de fitness, ballet y baile. La doble barra Barre Anna de Klarfit permite una gran cantidad de ejercicios de estiramiento así como rutinas de calentamiento para las clases de ballet o de fitness.
- PRÁCTICA: Su diseño independiente permite montarla y desmontarla en cuestión de minutos, de manera que es apta para usarla en casa o en un gimnasio o escuelas de baile con fines profesionales.
- ROBUSTA: Gracias a la doble barra de 110 cm de largo y a su altura regulable de hasta 113 cm de altura, podrás realizar los ejercicios tanto alumno como maestro. La barra de ballet es robusta, hecha de acero revestido y acabados en madera.
- BUEN AGARRE: El larguero con un diámetro de 38 mm garantiza un agarre perfecto para todos los ejercicios. 80 cm de anchura de las distintas patas antideslizantes gracias a un revestimiento de goma se encargan de una gran estabilidad del aparato.
Barra de ballet Klarfit
Muy similar al modelo anterior pero con una sola barra por lo que el precio tambíen es sustancialmente inferior.
- Barra de ballet para bailar o entrenamiento de fitness en casa, en un estudio o en el exterior. Construcción independiente, no requiere montaje en pared. Infinitamente ajustable en altura entre 70 y 113 cm.
- Buen agarre durante el entrenamiento de ejercicios gracias a un bastón de 38 mm de diámetro. 110 cm de longitud hace posible entrenar en pequeños espacios.
- Ideal para entrenamiento de baile o estiramiento y ejercicios de Pilates para fortalecer las piernas, abdomen, espalda y glúteos. Montaje y desmontaje sencillos en pocos pasos. Robusto: completamente de acero.
- Ajustado y elegante: la barra de ballet Lerina Klarfit te permite bailar o entrenar Pilates en cualquier momento: en casa, en el estudio o en incluso en el parque.
- Mantente en forma con barra de ballet: la barra Lerina Klarfit lo hace posible. Ya sea practicando posturas o figuras de ballet, o realizando ejercicios de Pilates para piernas, abdomen, espalda y piernas. Diferentes posibilidades de entrenamiento. Móvil y sin anclajes, con la barra de 110 cm de longitud podrás practicar en prácticamente cualquier sitio: en pocos pasos, podrás desmontarla en partes transportables y volverla a montar en el sitio deseado.
KLAR FIT Klarfit Barre Amelie
Pasamos a ver una barra para poder hacer estiramientos, ya no estamos ante un producto completo como todos los anteriores sino que sirve para hacer ejercicios de suelo más concretos.
- MUY VERSÁTIL: Las barras de estiramiento Barre Amelie de Klarfit permiten una gran variedad de ejercicios y estiramientos para todos los niveles gracias a sus barras a 4 alturas diferentes de 89 cm a 23,5 cm. Para entrenar en casa o en tu gimnasio.
- ESTIRAMIENTO: Perfecto para entrenamientos de fitness, baile o ballet. Las barras de estiramiento Barre Amelie hacen posible un montón de ejercicios de estiramiento, un entrenamiento con la postura correcta así como ejercicios de calentamiento.
- PORTÁTIL Y ESTABLE: Su estructura estable se puede montar prácticamente en cualquier sitio y no sólo vale para usarlo en tu gimnasio doméstico sino que también puede dársele un uso profesional en escuelas de baile o como aparato de gimnasia.
- DISTINTAS ALTURAS: Es posible hacer estiramientos a 4 alturas diferentes. Para un entrenamiento intenso se pueden usar dos juegos de barras de estiramiento para un estiramiento para las dos piernas al mismo tiempo.
- SEGURIDAD: Las barras de estiramiento Amelie son robustas construidas en acero dotadas de un revestimiento en polvo muy resistente. Sus patas arqueadas de 72,5 cm de ancho cuentan con una base recubierta de caucho y antideslizante siendo más seguro.
Treppen- und Geländerstudio Graber
Si tienes limitación de espacio esta barra cumple de sobras para poder instalarla en pared y con su metro de longitud tenemos más que suficiente para poder realizar nuestros ejercicios de pie.
- Material: Madera de fresno natural, barniz mate
- Longitud: 1000 mm
- Diámetro: 42 mm
- Extremos: ligeramente redondeado con un radio de 6 mm aprox.
- 2 soportes de pared de níquel plata con perno de gancho, distancia a la pared: 65 mm
Hasta aquí la selección de barras de ballet que consideramos que pueden satisfacer las diferentes necesidades para poder completar los entrenamientos que te propongas. Si has comprado alguna o ya tienes alguna barra no dudes en darnos tu opinión!
Infórmate, aprende, ¡Baila!
Imagen de cabecera de Flickr.
Las barras pequeñas son geniales para estirar en casa. Yo no las uso para ballet pero si para mejorar mi flexibilidad.
Siii! Aunque estan pensadas por el ballet la verdad es que son útiles para el desarrollo de multiples estiramientos.
Hola necesito un presupuesto de una barra de ballet para hogar y de fácil transporte.